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                          鴨掌的營養功效和作用

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                          鴨掌的營養功效和作用

                          鴨掌的功效和作用

                          溫中益氣、填精補髓、活血調經。

                          營養價值(好處)

                          鴨掌富含蛋白質,卻是低糖,少脂肪的產品,是絕佳的減肥食品。

                          副作用(壞處)

                          無副作用

                          能吃嗎

                          一般人群均可食用鴨掌。鴨掌尤其適合骨營養不良者。

                          怎么吃

                          可鹵,可炒食等。

                          禁忌人群

                          脾胃虛寒者應少食鴨掌。

                          適宜人群

                          一般人群均可食用鴨掌。鴨掌尤其適合骨營養不良者。
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